Hasič z České Lípy obhájil světové zlato v silovém trojboji

Síla i disciplína

Osmadvacetiletý Josef Capouch slouží u Hasičského záchranného sboru Libereckého kraje už osmým rokem. Na stanici v České Lípě působí jako technik technické služby na směně A. Silovému trojboji se věnuje od svých dospívajících let a patří k české i světové špičce.

Na mistrovství světa v Nitře obhájil titul, přestože začátek soutěže nebyl jednoduchý. „Málem jsem v úvodu vypadl, základních 375 kilo v dřepu jsem zvednul jen tak tak,“ popsal závodník. Na bench-pressu přidal 250 kilogramů a v závěrečném mrtvém tahu zvedl 375 kilogramů. Výsledný součet tisíc kilogramů mu zajistil zlatou medaili i obhajobu titulu světového šampiona.

Trénink a podpora rodiny

Na soutěž se připravoval pravidelně a intenzivně, trénoval každé tři dny. „V silovém sportu je regenerace stejně důležitá jako samotný trénink,“ vysvětluje Capouch. Velkou oporou mu byla sestra, která ho doprovázela na většinu tréninků. Právě disciplína a vytrvalost jsou podle něj hodnoty, které spojují sport s profesí hasiče.

Síla využitelná i v zásahu

Fyzická kondice je v jeho práci nezbytná – ať už při zásazích u dopravních nehod nebo požárů. „Síla je v hasičině klíčová, ale ještě důležitější je klid a soustředění,“ říká Capouch. Kromě úspěchů ve sportu si váží i přátelství, která díky silovému trojboji získal, včetně své přítelkyně.

Výhled do budoucna

Na podzim ho čeká ještě mistrovství České republiky v mrtvém tahu. A i když tentokrát světový rekord nepadl, Capouch zůstává motivovaný. „Rekordy nejsou všechno. Každý závod je příležitost zlepšit se,“ dodává českolipský hasič.
_____________________

Redakce HasičiCZ přeje Josefu Capouchovi mnoho dalších úspěchů a srdečně gratuluje k obhajobě světového titulu.