Vedra plní urgentní příjmy. Záchranáři varují před podceňováním pitného režimu

Letní vedra každoročně zvyšují počet výjezdů zdravotnických záchranářů. Ti se následně se svými pacienty často setkávají také na urgentních příjmech nemocnic.

Jednou z nejčastějších příčin zdravotních potíží během horkých dnů je nedostatečná hydratace. Organismus při vysokých teplotách ztrácí velké množství tekutin, které je potřeba průběžně doplňovat.

Nejvíce ohroženi jsou senioři, malé děti, lidé s chronickými onemocněními a také osoby, které pracují nebo sportují na přímém slunci. Riziko představuje zejména dlouhodobý pobyt venku bez dostatečného příjmu tekutin a možnosti ochlazení.

Záchranáři doporučují pít pravidelně během celého dne, omezit fyzickou námahu v nejteplejší části dne a pokud možno vyhledávat stín nebo klimatizované prostory.

Nepodceňujte vysoké teploty. Dodržování pitného režimu, pravidelný odpočinek ve stínu a omezení fyzické zátěže mohou předejít vážným zdravotním komplikacím i zbytečným výjezdům záchranné služby.