Do Česka míří vlna veder. Záchranáři varují před kolapsem organismu

Vedra zatěžují organismus i záchranáře

V následujících dnech mohou teploty na mnoha místech České republiky překračovat 30 °C. Horké počasí představuje velkou zátěž pro srdce, cévy i celý organismus.

Nejvíce ohroženi jsou senioři, malé děti, těhotné ženy, chronicky nemocní lidé a také osoby, které pracují nebo sportují venku.

Zdravotnické záchranné služby upozorňují, že během vln veder pravidelně přibývá zásahů. V minulosti zaznamenaly při podobných teplotách nárůst výjezdů až o 20 procent oproti běžnému průměru.

Jak se během veder chránit

Odborníci doporučují dodržovat několik základních pravidel:

-  pravidelně pijte vodu nebo neslazené nápoje,
-  větrejte ráno a večer, přes den stíněte místnosti,
-  fyzickou námahu a sport plánujte na ranní nebo večerní hodiny,
-  venku používejte pokrývku hlavy, lehké oblečení a opalovací krém s SPF 30+,
-  nikdy nenechávejte děti, seniory ani domácí zvířata v zaparkovaném automobilu,
-  zkontrolujte své starší, nemocné nebo osamělé příbuzné a sousedy.
 
Nepodceňujte příznaky přehřátí

Mezi varovné příznaky přehřátí organismu patří silná slabost, závratě, bolest hlavy, nevolnost, svalové křeče, zmatenost, poruchy vědomí, horká suchá kůže nebo kolaps.

Při podezření na úpal nebo jiné závažné přehřátí okamžitě volejte linku 155. Do příjezdu záchranářů přesuňte postiženého do stínu nebo chladného prostředí, uvolněte mu oděv a začněte jej aktivně ochlazovat.


Vysoké teploty není radno podceňovat. Dodržování pitného režimu, omezení pobytu na přímém slunci a vzájemná ohleduplnost vůči seniorům a nemocným mohou během veder zachránit zdraví i lidské životy.